아메리칸 호러 스토리 American Horror Story 시즌7 리뉴 시즌5 호텔 편에서 상당한 침체기를 겪었던 가 이번에 공들여 한 마케팅이 성공을 거둬서인지 시즌6 로아노크 편을 방송하자마자 호평을 들은데 이어 지난 시즌에 비해 평균 30퍼센트 가량 시청률이 상승하면서 시즌7 리뉴를 확정지었다는 소식이 지난 4일(현지)에 일찌감치 발표되었습니다. 시즌6의 초반 3화의 방영 후 3일간 DVR 시청률(유료로 다운 받거나 녹화해 보는 시청자)까지 합산한 것을 비교해 보면, 시즌5의 18-49 시청률이 3.70인데 비해 시즌6은 4.78이고 시즌5의 전체 시청률이 6.89인데 시즌6은 5.52million이라고 하네요.
크리미널 마인드 Criminal Minds 시즌12 배우 합류 남자 주연 배우 두 명이 잇달아 하차한 에 새로운 남자 배우가 영입됐습니다. 와 에 출연했던 데이먼 겁튼이 바로 그 주인공으로, FBI 방첩부서의 베테랑 요원이자 스파이들의 행동을 분석하는데 전문가인 스티븐 워커 역을 연기할 예정이며 8화부터 등장하게 된다고 합니다. 드라마의 오랜 팬들은 시즌11을 끝으로 하차한 데릭 모건 역의 쉐마 무어를 대체하는 아담 로드리게스, 시즌12에서 중도 하차하는 애런 하치너 역의 토마스 깁슨을 대체하는 페짓 부르스터, 이 두 사람의 영입과 복귀로 더 이상의 배우 합류는 없을 것으로 예상했으나 리커링으로도 출연한 적이 없었던 남자 배우가 갑자기 주연으로 들어온다는 소식이 전해지자 당황해하는 분위기입니다.
안녕하세요.글은 잘 안쓰는 눈팅족입니다만, 눈팅중에 LCHF관련글이 많아서 개인적인 경험 바탕으로 식단 몇개 추천해드립니다. 참고로 저는 전문가도 아니고, LCHF시작한지도 2주 정도밖에 되지 않았으며, 집에 체중계, 인바디 등도 없어서 수치적인 효과는 전혀 모르고 살고있습니다. 다만 2주전에 찍은 사진과 지금 찍는 사진에서 얼굴 크기가 차이가 나고, 옷이 약간 헐렁하게 되었고, 뱃살이 눈에띄게 사라졌네요. 아무튼 식단! 추천해드립니다. 1. 모닝삼겹살 간단하게 먹기LCHF의 가장 큰 장점이죠. 무한 삼겹살 섭취!! 거기에 버터, 코코넛 오일등 기름 추가!!근데 이거를 집에서 해먹기가 참 힘들어요... 특히 아침에는 가뜩이나 시간 없는데, 주방에 기름튀고 냄새나고 굽고 먹고...저도 몇일동안 아침에 삼겹..