지난 9월 24일날 시작해서 지금까지 34일동안 LCHF 식단을 쭉 유지해 왔습니다 별다른 운동을 하지 않고 98kg에서 17.3kg이 빠져 오늘 아침 80.7kg를 찍었습니다 체중감량은 90%의 식단 조절과 10%의 운동으로 이루어진다는걸 몸소 깨달았습니다 LCHF 식단 전의 저는 설탕과 탄수화물로 찌든 생활을 했었어요 매일 초코에몽 4-5팩은 기본으로 마시고 아침 점심은 편의점도시락 + 컵라면으로 때우고 저녁은 집에서 후라이드치킨 또는 탕수육에 자장면을 먹는 정말 답없는 식단을 거의 3년째 유지하고 있었죠 그리고 입이 심심할때마다 드링킹요거트, 빵, 샌드위치, 초콜릿을 수시로 흡입했지요 배달의민족 블랙등급에 GS25포인트가 10만점이 넘는 사람이었습니다(천만원써야 10만점;) 그 결과는 참담했습니다 ..
주의 : 오프라인 발품 팔고 노력하면 당연히 더 싸게 살 수 있으니, 그 정도 체력/시간을 사용하는 것이 아까운 분들에게만 팁이 될 수 있습니다. 물론 휴대폰을 가장 싸게 사려면 발품 팔아 오프라인에서 사는게 가장 싸죠 하지만 저처럼 페이백이 못미덥거나 요금제 강요받는 게 싫다, 영업하는거 듣기 싫다… 이런 분들이 선택하는 곳이 온라인인데요 저도 항상 조금 더 주고서라도 온라인으로 구매해왔습니다 그나마 아이폰 유저라서 항상 ‘그거 뭐 얼마나 차이나겠어’하고 위안을 삼곤 했는데.. 이번에는 어쩐지 너무 억울해서 좀 더 싸게 구입해볼 수 있는 방법을 찾고자 가용한 포인트를 전부 털어보기로 했습니다. 티월드다이렉트에서 사용할 수 있는 포인트는 크게 금융 포인트(카드사), T가족포인트, OK캐쉬백, 베네피아 포..
최근에 아이폰7으로 바꾸고나서 진정한 블랙의 아름다음에 빠졌습니다만,사진에서 보시다시피(하아... 뭡니까 이게... 팀쿡 반성하라...)젠더를 반드시 껴야하는 불편함은 물론 핸드폰/이어폰과의 색깔 궁합도 안맞아서블루투스 헤드폰/이어폰을 알아보게 되었습니다. 타임스퀘어 a#가면 QC35, 1000X 둘 다 청음 가능하다고 해서 직접 방문하여 약 30분(15분/15분)정도 들어 본 후기입니다.디자인 및 음색은 개인 취향이니 제외하구요. ** 착용감 : QC35승이것도 개인차가 있므로 착용감이 개개인 별로 다를 수 있겠습니다만,제가 써 본 결과 머리 부분은 둘 다 크게 불편함 없는데 귀를 감싸는 부분의 차이인가 1000X는 약간 답답한 느낌이 있습니다.QC35가 약간 더 가볍고 썼을 때 전체적으로 불편함 없이..